Kopaonik

InfoKOP

Kraljevi Čardaci Kopaonik - 2017
English RSS YouTube YouTube Twitter Viber Public Chat Facebook
ZONED
Novi apartmani
MK Mountain Resort Kopaonik
Filip Travel Ski škola
 
Intervju: Andreja Lazović, ski škola Snow Stars Team Štampaj
          Andreja Lazović, rođen 1971. god u Beogradu, već sa tri godine počinje da skija na Kopaoniku. Diplomira na Fakultetu sporta i fizičkog vasipitanja u Beogradu na temi "Racionalizacija metodskog postupka obuke početnika u alpskom skijanju". Potom postaje profesor fizičke kulture i licencirani učitelj skijanja. Učestvovao je kao stručni saradnik i autor teksta u DVD projektu Ski Demo Tima Srbije "Srpska škola skijanja". Instruktorskim poslom se bavi od 1995. godine. Trenutno je zaposlen na mestu direktora Ski škole Snow Stars Team na Kopaoniku.

Koliko je vremena potrebno da skijaš prosečne motorike nauči osnove skijaške tehnike?

U toku jednog boravka na planini, recimo da je to  period od 5 do 6 dana, dovoljno je vremena da  skijaš početnik  savlada osnovni nivo i postane samostalan prilikom korišćenja staza blagog i umerenog nagiba. Takođe, za ovih nekoliko dana početnici će naučiti da bezbedno koriste ski liftove i žičare. To naravno, ne znači da je ovim  proces učenja skijanja završen. Potrebno je još par sezona (2-3 dolaska na na planinu) da bi početnici savladali većinu elemenata tehnike potrebnih za kvalitetno rekreativno skijanje.

Da li je tačna tvrdnja da kada se nešto jednom pogrešno nauči, kasnije ne može da se ispravi?

Veliki broj rekreativaca u skijanju i drugim sportovima veruje u ovu tvrdnju. To nije tačno! Svaka psihomotorička navika podložna je promeni ako se na njoj aktivno radi. To znači da je moguće prevežbati pogrešno usvojene elemente tehnike. Stvar je u tome što su ljudi obično nestrpljivi ili na neadekvaten način pristupaju problemu. Kod ispravljanja grešaka, kao i kod učenja novih elemenata tehnike važi pravilo da se to radi u olakšanim uslovima (kao šti su blaga padina, umerena brzina kretanja…) ili da se čak neki element izdvoji iz celine i samo on uvežba.

Prevežbavanje, kao i učenje ima sprcifične faze kroz koje prolazi. Sve dok deo tehnike koji se ispravlja ne bude, kao posledica velikog broja ponavljanja na ispravan način, došao u stabilnu fazu greška će se ispoljavati svaki put kada se skijaš bude našao u zahtevnijim uslovima.

Sa koliko godina starosti je najbolje dati dete u ski školu?

Deca već u uzrastu između tri i četiri godine mogu da krenu u  školu skijanja. Međutim, kod njih postoje velike individualne razlike u motivaciji, istrajnosti, nivou razvoja motorike, stepenu socijalizacije... U skladu sa tim treba definisati i cilj obuke. Prevelike ambicije često mogu da izazovu loš efekat. Deca ovog uzrasta u proseku bi trebalo da nauče da zauzmu korektan skijaški stav, kontrolišu brzinu, promene pravac kretanja i što je možda najvažnije, razviju pozitivne emocije prema skijanju.

Kako bi trebalo da izgleda dobra škola skijanja?

Savremena ski škola bi trebalo da u programskom, kadrovskom i logističkom smislu može da odgovori potrebama najšire skijaške populacije. To znači da u svojoj ponudi treba da ima program koji pokriva prostor od početničkih elemenata, preko srednjeg i naprednog nivoa do osnova takmičarske tehnike. Program bi trebalo da bude prilagođen uzrastu  polaznika.

Početnicima za njihove prve korake, škola bi trebalo da obezbedi posebno obeleženie poligone prilagođene njihovim potrebama i mogućnostima. Kako bi njamlađima prva skijaška iskustva ostala u što lepšem sećanju, ski škola bi trebalo da im ponudi i propratne sadržaje kao što su trka polaznika, dodela diploma, itd. Angažovani instruktori bi trebalo da budu edukovani i kompetentni da aktivno upravljaju realizacijom programskih sadržaja.

I naravno, da bi ponuđeni sadržaji bili lako dostupni turistima, jedan funkcionalan sistem ove vrste mora da poseduje dobro organizovan informativni i buking servis.

Koji oblici nastave postoje i sta su prednosti ili nedostaci kojeg oblika?

Ski škole u svojoj ponudi imaju individividualni i grupni oblik nastave.

Individualna  nastava podrazumeva rad sa malim brojem polaznika, obično je taj broj od jedan do tri. Prednost individualne nastave je velika dinamika rada i mogućnost prilagođavanja programskih i metodskih celina trenutnom nivou znanja i brzini napredovanja pojedinca.

Grupnu nastavu karakteriše prisustvo većeg broja polaznika na času što uslovljava sporije prelaženje predviđenog nastavnog programa. Međutim, dobra atmosfera pri radu u grupi i prihvatljivija cena čine ovaj oblik nastave izuzetno popularnim.

Koji je najbolji način da se fizički pripremimo za skijanje?

Najbolja priprema jeste aktivan stil života i rekreativno bavljenje sportom tokom cele godine. Ipak, veliki je broj osoba koje ne upražnjavaju kontinuiranu fizičku aktivnost. Oni bi trebalo da sa pripremama počnu najmanje mesec dana (što podrazumeva 12 do 15 treninga) pre polaska na skijanje.

Treninzi bi trebalo da sadrže u početku brzo hodanje ili lagano trčanje, ili naizmenično kombinovanje hodanja i trčanja. Ako vremenski uslovi ne dozvoljavaju boravak napolju, sličan režim rada može da se realizuje na pokretnoj traci ili sobnom biciklu. Od vežbi koje angazuju zglobove i mišiće nogu korisne bi bile različite vrste čučnjeva sa većim ili manjim razmakom između stopala, polu-čučanj, iskorak, sunožni poskoci napred nazad i u stranu, poskoci s noge na nogu, poskoci iz čučnja, itd. Takođe, potrebno je posvetiti pažnju tonizirajucim vežbama za mišiće trbuha i leđa. S vremenom bi trebalo da se postepeno povećava intenzitet opterećenja i broj ponavljanja vežbi. Najbolji način doziranja opterećenja za populaciju o kojoj je rec jeste subjektivni doživljaj blagog (nikako velikog) umora angažovanih mišićnih grupa na kraju treninga.

Vase generalno mišljenje o Kopaoniku?

Kopaonik, kao skijaški centar, ima svoje mesto u regionalnoj turističkoj ponudi. Jedan od  kvaliteta ovog centra je to što je pogodan za porodično skijanje. Veliki broj lakih i umerenih, tzv. plavih staza pruža mogućnost roditeljima da sa decom, već nakon osnovnih kurseva skijanja koriste značajan deo skijališta.

Takođe, ovakva konfiguracija terena pruža dobre uslove za obuku skijanja i rad ski škola. Blizina smeštajnih kapaciteta i ski staza samo upotpunjuje ovu jedinstvenu ponudu.

Šta biste za kraj poručili čitaocima infoKOP sajta?

Savet i ujedno i apel svim osobama na skijalištima od apsolutnih početnika do iskusnih naprednih skijaša je da izbor staza, način i brzinu kretanja prilagode sopstvenim mogucnostima,  broju skijaša na terenu, kvalitetu snežne podloge i vremenskim prilikama kako bi užitak koji ovaj sport pruža bio potpun, a rizik od neželjenih situacija ili povreda sveden na minimum!!!

Uredništvo infoKOP sajta želi da sa se zahvali Andreji Lazoviću, direktoru Ski škole Snow Stars Team na Kopaoniku na iscrpnim odgovorima, utrošenom vremenu i da mu poželi sreću kako na poslovnom tako i na privatnom planu.

Ski škola Snow Stars Team je odlučila da pokloni jednom čitaocu sajta infoKOP 6 časova individualne nastave za bilo koji nivo skijaškog zanja. Pratitie infoKOP jer ćete uskoro saznati o načinu dodele poklona.



Komentari (6)Add Comment
Naš dragi prijatelj, i definitivno najbolji instruktor! Pozdrav za Andreju!
Andreja je izuzetno obrazovan i kulturan tip,odlican instruktor.
"ljudi dovoljno ludi damisle kako mogu da menjaju svet, upravo su oni koji to i cine"...cast je poynavati ovakvog coveka...
Vrlo kulturan i pismen intervju.
dusko pop
18.02.2013 | 14:23


BRAVO ZA INICIJATIVU I POZITIVNU ORJENTACIJU.
ČESTITAM ANDRIJI I NJEGOVOJ EKIPI-ŠKOLI.
Najbolji ski instruktor!!!!!!!!!!!!!!
Napišite komentar
smanji | povećaj

busy
 

Smeštaj

Lokacija
188 jedinice
Broj osoba
WIFI 159
Parking 143
Garaža 6
Fitness 42
SPA&Wellness 47
Bazen 37
Kućni ljubimci 49
Restoran 90
TV 180
Kablovska TV 160
Veš mašina 28
Kuhinja 179
Frižider 165
Sef 18
Ski boks 152
Pogled 115
Kongresni centar 13

Vreme

opis temp. vetar vlažnost sneg
Slaba kiša 3°C -  m/s (-) 100% 0cm
Slaba kiša sub.osećaj 2° tiho pritisak 831.2 hPa staze
0 cm

Prognoza

23.09.Umereno oblačno0 / 9
Umereno oblačno
24.09.Umereno oblačno4 / 13
Umereno oblačno
25.09.Slaba kiša5 / 8
Slaba kiša
26.09.Jaka kiša6 / 9
Jaka kiša
27.09.Slaba kiša5 / 8
Slaba kiša

Rad skijališta

instalacije staze putevi
0/25 0/38 0/30
 (0%)  (0%)  (0%)

Ski Info

Sunčana dolina
Malo jezero
Krst
Pančićev vrh
Duboka 1
Karaman greben
Mali karaman
Mali karaman A
Marine vode
Karaman
Jaram
Gobelja relej
Gobelja
Kneževske bare
Bela reka I
Bela reka II
Ledenice
Gvozdac
Duboka 2
Krčmar
Mašinac
Vučak 1
Vučak 2
Traka

Marketing

Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing
Marketing

Marketing

JAT APARTMANI Kopaonik

Kop webcam

JAT web kamera Kopaonik
Kamera sa JAT-a
Dolina Sportova
Dolina sportova
WebCam arhiva:

Komentari

SKI kamere
Bravooo AC
SKI kamere
I naravno Aco opet tačan kao svajcarac 😃 Veli...
Prvi sneg na Kopaoniku u ...
Znaci od danas krece pracenje kamera
SKI kamere
Šta se to beli na Pančiću ..... Ništa od peč...
SKI kamere
Sneg ili mi se čini? Na kameri Krčmarsmiley
SKI kamere
Evo prvog snega na Kopu iznad 1800mnv!smiley Jutros u ...
Ski opening Kopaonik 2017...
Nije mi jasno kako se nisu dogovorili unapred sa B...
Ski opening Kopaonik 2017...
Da li se već znaju termini ski vikenda za predsto...
SKI kamere
Ako ne bude snega, dobri su uslovi za pečurke. P...
SKI kamere
Acko,legendo...kralju jedinstveni.
SKI kamere
Sta se desava sa parking mestima?
SKI kamere
Postoji realna mogućnost da u petak u ranim jutar...
Prodaja apartmana - Konac...
Da li je apartman jos dostupan?
Građevinski radovi 2017....
Slazem se sa svime sto je rekao @miami bgd, samo b...
Rani booking: Mećava apa...
Dali imate slobodni apartman za dvoje odrasli I dv...
SKI kamere
@pahulja Hvala puno na informaciji, sve najbolje n...
Novine na skijalištu Kop...
Koje su to kapitalne investicije stigle na Jahorin...
Novine na skijalištu Kop...
Ove godine nema kapitalnih radova u Ski centru Kop...
Građevinski radovi 2017....
Seik je vlasnik lanca hotela Viceroy I posle Aspen...
SKI kamere
TARZAN- Veliki pozdrav za tebe i svako dobro ...
SKI kamere
Sada termometar na Pancicu pokazuje -5c a u centru...
SKI kamere
Veliki pozdrav za @Aco čačak, nadam se da ćeš ...