Kopaonik

InfoKOP

Kraljevi Čardaci Kopaonik - 2019
Apartmani Lazic u centru Kopaonika
English
ZONED
MM SKI ŠKOLA
MK Mountain Resort Kopaonik
Agencija Supernova Travel Olga Konaci Kopaonik
 
Intervju: Andreja Lazović, ski škola Snow Stars Team
          Andreja Lazović, rođen 1971. god u Beogradu, već sa tri godine počinje da skija na Kopaoniku. Diplomira na Fakultetu sporta i fizičkog vasipitanja u Beogradu na temi "Racionalizacija metodskog postupka obuke početnika u alpskom skijanju". Potom postaje profesor fizičke kulture i licencirani učitelj skijanja. Učestvovao je kao stručni saradnik i autor teksta u DVD projektu Ski Demo Tima Srbije "Srpska škola skijanja". Instruktorskim poslom se bavi od 1995. godine. Trenutno je zaposlen na mestu direktora Ski škole Snow Stars Team na Kopaoniku.

Koliko je vremena potrebno da skijaš prosečne motorike nauči osnove skijaške tehnike?

U toku jednog boravka na planini, recimo da je to  period od 5 do 6 dana, dovoljno je vremena da  skijaš početnik  savlada osnovni nivo i postane samostalan prilikom korišćenja staza blagog i umerenog nagiba. Takođe, za ovih nekoliko dana početnici će naučiti da bezbedno koriste ski liftove i žičare. To naravno, ne znači da je ovim  proces učenja skijanja završen. Potrebno je još par sezona (2-3 dolaska na na planinu) da bi početnici savladali većinu elemenata tehnike potrebnih za kvalitetno rekreativno skijanje.

Da li je tačna tvrdnja da kada se nešto jednom pogrešno nauči, kasnije ne može da se ispravi?

Veliki broj rekreativaca u skijanju i drugim sportovima veruje u ovu tvrdnju. To nije tačno! Svaka psihomotorička navika podložna je promeni ako se na njoj aktivno radi. To znači da je moguće prevežbati pogrešno usvojene elemente tehnike. Stvar je u tome što su ljudi obično nestrpljivi ili na neadekvaten način pristupaju problemu. Kod ispravljanja grešaka, kao i kod učenja novih elemenata tehnike važi pravilo da se to radi u olakšanim uslovima (kao šti su blaga padina, umerena brzina kretanja…) ili da se čak neki element izdvoji iz celine i samo on uvežba.

Prevežbavanje, kao i učenje ima sprcifične faze kroz koje prolazi. Sve dok deo tehnike koji se ispravlja ne bude, kao posledica velikog broja ponavljanja na ispravan način, došao u stabilnu fazu greška će se ispoljavati svaki put kada se skijaš bude našao u zahtevnijim uslovima.

Sa koliko godina starosti je najbolje dati dete u ski školu?

Deca već u uzrastu između tri i četiri godine mogu da krenu u  školu skijanja. Međutim, kod njih postoje velike individualne razlike u motivaciji, istrajnosti, nivou razvoja motorike, stepenu socijalizacije... U skladu sa tim treba definisati i cilj obuke. Prevelike ambicije često mogu da izazovu loš efekat. Deca ovog uzrasta u proseku bi trebalo da nauče da zauzmu korektan skijaški stav, kontrolišu brzinu, promene pravac kretanja i što je možda najvažnije, razviju pozitivne emocije prema skijanju.

Kako bi trebalo da izgleda dobra škola skijanja?

Savremena ski škola bi trebalo da u programskom, kadrovskom i logističkom smislu može da odgovori potrebama najšire skijaške populacije. To znači da u svojoj ponudi treba da ima program koji pokriva prostor od početničkih elemenata, preko srednjeg i naprednog nivoa do osnova takmičarske tehnike. Program bi trebalo da bude prilagođen uzrastu  polaznika.

Početnicima za njihove prve korake, škola bi trebalo da obezbedi posebno obeleženie poligone prilagođene njihovim potrebama i mogućnostima. Kako bi njamlađima prva skijaška iskustva ostala u što lepšem sećanju, ski škola bi trebalo da im ponudi i propratne sadržaje kao što su trka polaznika, dodela diploma, itd. Angažovani instruktori bi trebalo da budu edukovani i kompetentni da aktivno upravljaju realizacijom programskih sadržaja.

I naravno, da bi ponuđeni sadržaji bili lako dostupni turistima, jedan funkcionalan sistem ove vrste mora da poseduje dobro organizovan informativni i buking servis.

Koji oblici nastave postoje i sta su prednosti ili nedostaci kojeg oblika?

Ski škole u svojoj ponudi imaju individividualni i grupni oblik nastave.

Individualna  nastava podrazumeva rad sa malim brojem polaznika, obično je taj broj od jedan do tri. Prednost individualne nastave je velika dinamika rada i mogućnost prilagođavanja programskih i metodskih celina trenutnom nivou znanja i brzini napredovanja pojedinca.

Grupnu nastavu karakteriše prisustvo većeg broja polaznika na času što uslovljava sporije prelaženje predviđenog nastavnog programa. Međutim, dobra atmosfera pri radu u grupi i prihvatljivija cena čine ovaj oblik nastave izuzetno popularnim.

Koji je najbolji način da se fizički pripremimo za skijanje?

Najbolja priprema jeste aktivan stil života i rekreativno bavljenje sportom tokom cele godine. Ipak, veliki je broj osoba koje ne upražnjavaju kontinuiranu fizičku aktivnost. Oni bi trebalo da sa pripremama počnu najmanje mesec dana (što podrazumeva 12 do 15 treninga) pre polaska na skijanje.

Treninzi bi trebalo da sadrže u početku brzo hodanje ili lagano trčanje, ili naizmenično kombinovanje hodanja i trčanja. Ako vremenski uslovi ne dozvoljavaju boravak napolju, sličan režim rada može da se realizuje na pokretnoj traci ili sobnom biciklu. Od vežbi koje angazuju zglobove i mišiće nogu korisne bi bile različite vrste čučnjeva sa većim ili manjim razmakom između stopala, polu-čučanj, iskorak, sunožni poskoci napred nazad i u stranu, poskoci s noge na nogu, poskoci iz čučnja, itd. Takođe, potrebno je posvetiti pažnju tonizirajucim vežbama za mišiće trbuha i leđa. S vremenom bi trebalo da se postepeno povećava intenzitet opterećenja i broj ponavljanja vežbi. Najbolji način doziranja opterećenja za populaciju o kojoj je rec jeste subjektivni doživljaj blagog (nikako velikog) umora angažovanih mišićnih grupa na kraju treninga.

Vase generalno mišljenje o Kopaoniku?

Kopaonik, kao skijaški centar, ima svoje mesto u regionalnoj turističkoj ponudi. Jedan od  kvaliteta ovog centra je to što je pogodan za porodično skijanje. Veliki broj lakih i umerenih, tzv. plavih staza pruža mogućnost roditeljima da sa decom, već nakon osnovnih kurseva skijanja koriste značajan deo skijališta.

Takođe, ovakva konfiguracija terena pruža dobre uslove za obuku skijanja i rad ski škola. Blizina smeštajnih kapaciteta i ski staza samo upotpunjuje ovu jedinstvenu ponudu.

Šta biste za kraj poručili čitaocima infoKOP sajta?

Savet i ujedno i apel svim osobama na skijalištima od apsolutnih početnika do iskusnih naprednih skijaša je da izbor staza, način i brzinu kretanja prilagode sopstvenim mogucnostima,  broju skijaša na terenu, kvalitetu snežne podloge i vremenskim prilikama kako bi užitak koji ovaj sport pruža bio potpun, a rizik od neželjenih situacija ili povreda sveden na minimum!!!

Uredništvo infoKOP sajta želi da sa se zahvali Andreji Lazoviću, direktoru Ski škole Snow Stars Team na Kopaoniku na iscrpnim odgovorima, utrošenom vremenu i da mu poželi sreću kako na poslovnom tako i na privatnom planu.

Ski škola Snow Stars Team je odlučila da pokloni jednom čitaocu sajta infoKOP 6 časova individualne nastave za bilo koji nivo skijaškog zanja. Pratitie infoKOP jer ćete uskoro saznati o načinu dodele poklona.



Komentari (6)
Djurići
20.02.2013 | 01:55


Naš dragi prijatelj, i definitivno najbolji instruktor! Pozdrav za Andreju!
masa
18.02.2013 | 21:19


Andreja je izuzetno obrazovan i kulturan tip,odlican instruktor.
kobaja
18.02.2013 | 19:24


"ljudi dovoljno ludi damisle kako mogu da menjaju svet, upravo su oni koji to i cine"...cast je poynavati ovakvog coveka...
Petar
18.02.2013 | 15:20


Vrlo kulturan i pismen intervju.
dusko pop
18.02.2013 | 14:23


BRAVO ZA INICIJATIVU I POZITIVNU ORJENTACIJU.
ČESTITAM ANDRIJI I NJEGOVOJ EKIPI-ŠKOLI.
nikola d
18.02.2013 | 10:23


Najbolji ski instruktor!!!!!!!!!!!!!!
Napišite komentar (6)
busy
 
Lokacija:

Vrsta smeštaja (583):

Broj osoba:

Datum dolaska:

Datum odlaska:
Hotel Putnik
19.08.2019. 18:14 Temperatura
Sunčana dol.
Temperatura
JAT
vetar vlažnost sneg
Delimično oblačno 20°C 23°C 3  m/s (ENE) 46% 0cm
Delimično oblačno sub.osećaj
20°C
temp. Pančić
19°C
3 m/s
(ENE)
pritisak 835.3 hPa staze
0 cm
Live Web kamera sa Kopaonika Cosecha
Kopaonik WebCAM arhiva
Sunčana dolina
Malo jezero
Krst
Pančićev vrh
Duboka 1
Karaman greben
Mali karaman
Mali karaman A
Marine vode
Karaman
Jaram
Gobelja relej
Gobelja
Kneževske bare
Bela reka I
Bela reka II
Gvozdac
Duboka 2
Krčmar
Mašinac
Vučak 2
Traka Jaram
Noćna M.jezero
Noćna KGB
Noćna Pančić
Detaljnije >>>
Statistika >>>
Apartman I9 - "Milmari Resort"
Jednostavno - nema mane! Uređen s ukusom, lepa pozicija, lep pogled.

SKI kamere
Zdravo, dal se zna sta ce biti sa snow parkom iduce sezone? Hvalasmiley

SKI kamere
ljudi%2C jel ilo zna kako su regulisane upotrebe sanki na stazama%3F zar nije zabranjeno da se voze osim kad spasavaju n...

Dvosoban apartman u vili "Nikola"
Apartman je fenomenalan. Mi smo bili vec dva puta.Veoma je prostran-dve velike sobe, kompletno opremljena kuhinja, odlic...

SKI kamere
Zamolio bih, da se vremenska prognoza promeni u odgovarajuće vreme, za tekući dan i za dane koji dolaze ... Trenutno j...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Tu megalomansku gradnju bez mere smo već videli u Bansjkom. Tvrdi se da tamo ima izgrađenih 100.000 kreveta, uz skijal...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Онај "Шеиков" хотел, гледано са врха Караман Гребена (или Малог Кар...

SKI kamere
https://photos.app.goo.gl/BScGuMRWc4McJaUT9 Zar smo stvarno tolika stoka (izvinite, drugi naziv i pridev stvarno nemam ...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Današnji ulov na Kopaoniku: https://photos.app.goo.gl/BScGuMRWc4McJaUT9 Ne znam zašto je teško poneti smeće za sob...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
@Nekretnine, jesi ti u pravu za neke stvari, normalno da ce cene izdavanja biti manje nego pre, ali ti generalizujes stv...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
@Harli (iOS): Gresis zato sto Kopaonik i Zlatibor nemaju dodirnih tacaka. Kopaonik se izadaje 3 do 4 meseca Zlatibor 12...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
@Nekretnine, nisi u pravu, uzmi primer Zlatibora, tamo je izgradjeno 10 puta vise zgrada nego na Kopu, a cene kvadrata s...

Alekzor Travel: Prevoz putnika Kopaonik - Beograd ...
Putovala sam sa njima krajem jula na Kopaonik I vodila sam svoju kucu, malog westija. Postoje cinjenice kod ovog prevozn...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Ko planira da kupi neku nekretninu neka saceka malo. Bice ih uskoro po duplo manjoj ceni. Gomila ovih apartmana je kuplj...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
@Deka, Vidiš, teško da je neko protiv ulaganja. Samo... ulaganje treba da bude propraćeno planovima koji čuvaju pla...

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Dragi Deka, Niko ovde ne hejtuje. Trenutno sam na kopaoniku i smešten u vikend naselju. Dok kuckam ovo mešalice i bag...

SKI kamere
@ Zvon Ne radi objekat na Pančiću, vratio se pre dva dana. Nadam se da će tako i ostati

Građevinski radovi 2019. godine na Kopaoniku (FOT...
Hejteri ce da hejutuju, zato puna podrska ljudima koji ulazu novac u Srbiju.

SKI kamere
Uvećajte kameru na restoran na Pančiću! smiley

Turisti žele crkvu na Kopaoniku
Inače, grade se dve crkve, jedna u centru a druga kod sela Lisine(mada trenutno nema radova). Sudeći po komentarima, t...